50대 주부 A씨는 요즘 들어 밤에 다리에 쥐가 자주 나고, 깊은 잠을 잘 수 없다고 호소합니다.마그네슘은 우리 몸의 에너지 생성, 근육 기능 유지, 신경 전달에 중요한 역할을 합니다. 나이가 들수록 흡수율은 떨어지고, 음식으로만 섭취하기엔 부족하기 쉽습니다. 특히 스트레스, 수면장애, 근육통, 고혈압, 심혈관 질환 등이 나타나기 쉬운 중장년층에게는 마그네슘 섭취가 필요합니다.나우푸드 마그네슘 시트레이트는?NOW Foods 마그네슘 시트레이트 베지 캡슐은 흡수율이 뛰어나고 요로결석 예방에도 도움되는 형태로, 중년층에게 적합한 마그네슘입니다.주요 효능근육 경련 예방: 자주 쥐가 나거나 근육통이 있는 분에게 효과적숙면 유도: 신경 전달 안정 → 수면의 질 향상혈압 및 심장 건강: 혈관 이완 작용으로 고혈압 ..