🌧️ 아무리 애써도 허전하고 외로울 때“같이 있어도 외롭다.”“무엇을 해도 즐겁지 않다.”“이 나이에 앞으로 뭐가 더 있을까?”많은 40~60대 분들이 이런 감정을 속으로 삼키며 살아갑니다.퇴직, 자녀의 독립, 관계의 단절, 역할의 소멸은 우리를 존재적 외로움으로 이끕니다.하지만 이 감정은 당신이 약해서가 아니라, 이제부터 진짜 삶의 의미를 찾아야 할 시기라는 신호입니다.왜 중년 이후, 허무감과 외로움이 더 커질까요?1. '역할'이 사라졌기 때문입니다부모, 직장인, 배우자라는 사회적 역할이 줄어들면서**“나는 이제 어떤 사람인가?”**라는 공허한 질문이 떠오릅니다.2. '관계'는 있는데, '연결'이 없습니다가족, 지인은 있어도마음 깊이 나눌 수 있는 대화가 줄어들며정서적 고립감을 느끼게 됩니다.3. '..
