“나는 누구인가”라는 질문, 왜 하필 중년에 떠오를까?직장, 자녀, 부모… ‘나’가 사라진 삶40~60대가 되면 사회적으로 안정된 듯 보이지만, 심리적으로는 흔들리는 시기입니다.직장에서의 역할, 자녀의 성장, 노부모 부양 등 책임이 많아질수록우리는 ‘사회적 정체성’에 갇히고, 진짜 나를 잃어버리기 쉽습니다.한 50대 남성 상담 사례를 보면 이렇습니다.“직장에서 중간관리자로 일하고, 아이는 대학에 가고, 부모님은 병원에 계세요.분명 성실하게 살아왔는데… 요즘은 이유 없는 허무함에 잠을 못 자겠어요.문득 거울을 보면서 ‘나는 누구지?’라는 생각이 들더라고요.” 이러한 감정은 단순한 우울이 아니라,존재적 질문이 깨어나는 자연스러운 심리적 현상입니다.실존주의 철학이 말하는 중년의 불안‘진짜 나’로 살아가기 위한..
