"나, 괜찮은 걸까?" 시끄러운 세상이 피곤할 때 필요한 자기 돌봄 가이드
"나, 괜찮은 걸까?" 사람 만나는 게 귀찮고 조용한 게 좋을 때 시끄러운 세상 속에서 나만의 공간을 찾는 당신, 혹시 나만 이런가 싶으셨나요? 이 글은 당신의 감정을 이해하고, 조용히 지내고 싶은 마음이 자연스러운 것임을 알려드릴 거예요. 솔직히 말해서, 요즘 따라 사람 만나는 것도 귀찮고, TV 소리나 주변 사람들의 말소리만 들어도 피곤할 때가 많지 않나요? 예전에는 이것저것 관심사도 많고 사람들과 어울리는 게 즐거웠는데, 이제는 그저 조용히 혼자 있고 싶다는 생각뿐이고요. 심지어 주변에서 "요즘 왜 이렇게 조용하니?", "무슨 일 있어?" 같은 오지랖 가득한 말들도 신경 쓰여서 더 지치더라고요. 혹시 나만 이런 건가, 내가 이상한 건가 싶어서 걱정되셨다면, 걱정 마세요! 당신은 전혀 이..
2025. 7. 19.
