반응형 심혈관 질환1 스트레스가 심장에 미치는 영향? 중장년이라면 꼭 알아야 할 진실 스트레스가 심장에 어떤 영향을 줄까요? 30~60대가 꼭 알아야 할 심혈관 건강 이야기! 지금 확인해보세요.“가슴이 답답하고 두근두근… 혹시 심장 문제일까요?”바쁜 일상, 쌓이는 책임감, 끝없는 걱정들.요즘 따라 이유 없이 가슴이 두근거리거나, 압박감이 느껴진 적 있으셨나요?단순한 스트레스라고 넘기기엔, 우리 몸의 중심인 **‘심장’**이 보내는 경고일 수 있습니다.💥 스트레스는 왜 심장에 위험할까?1. 스트레스가 혈관을 수축시킨다스트레스를 받으면 우리 몸은 아드레날린, 코르티솔 같은 스트레스 호르몬을 분비해요.이 호르몬들은 혈관을 수축시키고, 혈압을 높여 심장에 부담을 줍니다.✅ 출처: 하버드 의대 심장건강센터“만성 스트레스는 고혈압, 심부전, 심근경색 위험을 높일 수 있다.”2. 부정맥, 가슴 두근.. 2025. 6. 10. 이전 1 다음 반응형
