마이플랜

혼자여도 괜찮을까요?누군가는 말합니다. "중년이 되면 혼자 있는 시간이 더 많아진다"고요.정말 그럴까요? 네, 어느 정도는 사실입니다.하지만 혼자라는 이유로 삶이 어두워질 필요는 없습니다.40~60대 중년층이 느끼는 외로움과 불안, 그리고 그 속에서도 의미를 찾고 행복을 키워가는 방법을 이야기합니다.혼자 사는 중년이 늘고 있습니다결혼하지 않는 선택, 그리고 이혼과 사별과거엔 결혼과 가족이 인생의 전부처럼 여겨졌습니다.그러나 요즘은 다릅니다.결혼을 선택하지 않는 중년도, 예상치 못한 이혼이나 사별을 겪는 이들도 많습니다.자녀 독립과 삶의 전환자녀들이 출가하거나 독립하면서 갑자기 혼자가 되는 경우도 많습니다.직장의 변화, 인간관계의 거리감도 고립감을 더할 수 있죠.경제적인 불안, 현실적인 걱정입니다혼자서 벌..

"더 이상 이렇게 살 수는 없어... 이혼하면 정말 행복해질 수 있을까?"인생의 중반에 접어든 우리는 종종 이런 질문을 스스로에게 던지곤 합니다. 오랜 세월 함께한 배우자와의 관계가 권태로워지거나, 쌓인 갈등이 풀리지 않을 때 '이혼'이라는 단어가 마음속에 떠오르는 건 자연스러운 일이지요.하지만 잠깐만요, 이혼은 정말 행복의 해답일까요? 아니면 또 다른 고통의 시작일까요?저는 수많은 중장년 부부들의 이야기를 들어왔습니다. 어떤 분들은 이혼 후 날개를 단 듯 자유롭고 행복한 삶을 찾았지만, 또 다른 분들은 예상치 못한in 외로움과 후회에 시달리기도 했습니다.왜 40~60대는 이혼을 고민하게 될까요?자녀가 성장해 독립하면서 부부만의 시간이 늘어나고, 문득 "우리는 왜 함께 있는 걸까?" 하는 의문이 생깁니다..