당신도 느끼시나요? 40대, 50대에 갑자기 말이 많아진 자신의 모습예전에는 과묵하고 말수가 적었는데, 요즘 문득 "내가 언제부터 이렇게 말이 많아졌지?" 하고 스스로 놀라신 적 있으신가요? 걱정 마세요. 이런 변화는 중년 남성에게 자연스럽게 나타날 수 있는 현상입니다.과거 우리 사회는 남성들에게 감정을 드러내지 않고 묵묵히 자신의 역할을 수행하는 것을 미덕으로 여겼습니다. 특히 40~60대 남성분들은 이런 분위기 속에서 성장하며 자신의 감정을 속으로 삭이는 데 익숙해져 왔죠.하지만 중년에 접어들면서 삶의 여러 변화를 경험하게 됩니다. 직장에서의 위치 변화, 자녀의 독립, 배우자와의 관계 변화 등이 내면의 불안감과 스트레스를 불러일으키곤 합니다. 그동안 혼자 짊어지던 감정들을 표현하고 타인과 소통하며 공..
