반응형 글쓰기1 중년 여가 시간을 가치 있게 보내는 법: 지금이 가장 좋은 때입니다 중년의 여가 시간, 어떻게 보내고 계신가요?중년이 되면 아이들은 어느새 독립을 준비하거나 부모의 손길에서 멀어지고, 직장에서도 어느 정도 위치에 오르며 주어진 시간이 달라집니다.예전엔 가족을 위해 모든 시간을 쏟아부었다면, 이제는 문득 **“이제 나는 뭘 하지?”**라는 질문이 떠오릅니다.“하루가 너무 길게 느껴져요.”“쉴 수는 있지만, 뭘 해야 할지 모르겠어요.”“내 시간을 가치 있게 쓰고 싶은데 막막하네요.”이런 고민을 하는 당신은 혼자가 아닙니다.오히려, 지금 이 시기는 그동안 미뤄왔던 나의 삶을 다시 설계할 수 있는 기회가 될 수 있습니다.1. 나만의 루틴 만들기: 하루를 구조화하면 마음이 안정됩니다퇴직이나 자녀의 독립 이후, 갑작스레 비는 시간은 혼란스럽게 느껴지기 쉽습니다.하지만 작은 루틴을 .. 2025. 5. 14. 이전 1 다음 반응형
