🔍 왜 지금 '중년 우울증'이 중요한가?"나만 이런가? 그냥 나이 들어서 그런 건가?"이런 생각, 해보신 적 있으신가요? 실제로 40~60대 중년층 사이에서 우울증은 조용히, 그러나 깊게 퍼지고 있습니다. 검색량 기준으로 보면 '중년 우울증 증상', '중년 우울증 자가진단', '우울증 치료 방법' 등의 키워드는 월 평균 수천 건 이상 검색되고 있으며, 관련 키워드 경쟁도도 높아지고 있습니다. 그만큼 많은 이들이 알아보고 싶지만 말하지 못하는 마음의 병, 그것이 바로 중년 우울증입니다.🧠 자가진단 체크리스트: 혹시 나도 우울증?다음 중 5가지 이상, 2주 이상 지속된다면 전문가 상담을 고려해보세요.아침에 눈을 뜨는 것이 너무 힘들다예전엔 즐거웠던 일이 이제는 무의미하게 느껴진다짜증이 부쩍 늘고, 별일 ..
